Power bank: Qual carregador portátil é melhor para atividades outdoor?
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Dharma: Quatro princípios do Budismo que servem como diretrizes para o montanhismo
Para entender o que é Dharma, é necessário saber um pouco sobre o Budismo. O Budismo nasceu em 546 a.C.
Montanhismo e trekking: Entenda a importância da inteligência emocional para as atividades
Embora parcela considerável da população acredite que o conceito de inteligência emocional seja algo recente, graças ao livro de Daniel
Universo de vaidosos: Como o ego afeta a sua escalada e a sua personalidade?
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Footprint da barraca: O que é este equipamento?
Não faz muito tempo as empresas especializadas em fabricação de equipamentos para camping lançaram uma novidade que muitos torceram o
Qual o número ideal de costuras que um escalador deve ter?
Qual é o número de costuras de escalada ideal? No ramo da matemática, mais especificamente na álgebra abstrata um ‘ideal’
Zicral: Conhecendo o principal material dos mosquetões
Quem já visitou uma loja de produtos destinados a atividades de natureza já deve ter se deparado com algum mosquetão.
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Já pensou compartilhar seus conhecimentos de escalada em um guia? Conheça as melhores alternativas ao Adobe Acrobat para fazer um
Agarras de escalada e ergonomia: Quais as recomendações para evitar lesões?
O pesadelo de qualquer atleta, seja ele amador ou profissional, é lesionar-se e ser obrigado a afastar-se do esporte que
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Conheça sua motivação e supere seu medo de cair
A motivação é um tópico extremamente importante para a escalada e para a vida. É o que impulsiona tudo o
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Muito antes de ter um preparo físico acima da média, um praticante de trekking deve ter um cuidado especial com
Supere seu medo de cair – Entenda seu medo
Como você se relaciona com o medo? Sentimos medo em muitas partes de nossas vidas. Podemos ter medo de pedir
Calçados de montanha: O que prestar atenção na hora da compra?
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