Edemas cerebral e pulmonar: Saiba mais sobre estes perigos do montanhismo
A aclimatação é um dos processos mais importantes no montanhismo. Este processo não deve ser ignorado e é necessário que
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Medalha de ouro olímpica para o alpinismo? Sim, a honraria existiu
A International Federation of Sport Climbing (IFSC) teve a honra de ver a escalada esportiva ser promovida como esporte olímpico.
Menina de 10 anos que escalou “The Nose” é destaque em programa de TV
Conforme publicado pela Revista Blog de Escalada, a jovem norte-americana Selah Schneiter, de apenas 10 anos de idade, tornou-se a
Montanhista equatoriano quebra recorde de Kilian Jornet no Denali
O atleta equatoriano Karl Egloff quebrou o recorde de ascensão, o qual pertencia ao espanhol Kilian Jornet, na montanha Denali
Aceitar que a vida é uma luta: O segredo para o bom rendimento
Eu morava em Casper, Wyoming, no início dos anos 1980. Eu estava casado, trabalhava como geólogo e escalava nas áreas
Niilismo e ceticismo: O que estas filosofias tem a ver com montanhismo e escalada?
Não é necessário fazer uma pesquisa muito extensa para escutar alguém reclamando do comportamento de montanhistas e escaladores, com relação
Conheça as 5 principais maneiras de evoluir como escalador
Começar qualquer atividade é iniciar em algo que está longe de sua zona de conforto. Tudo é novo, nenhum conceito
Café e montanha: Uma relação próxima que transcende os esportes
Por Sofia Arredondo O café, aquela bebida altamente estimulante que é obtida a partir de grãos torrados e moídos do
A história do montanhismo: Como tudo começou?
Praticar montanhismo, em todas as duas formas, muda a vida de qualquer pessoa. Atualmente existem vários esportes de montanha que,
Ministério do Turismo do Nepal divulga números finais da temporada no Monte Everest
Os números oficiais da temporada de montanhismo no Monte Everest (8.848 m) foram publicados pelo Ministério do Turismo do Nepal.
Menina de 10 anos escala o El Capitan em Yosemite
A jovem Selah Schneiter tem apenas 10 anos de idade, mas acabou de escalar a via “The Nose” com seu
Concentração nos treinos: Atitude que faz a diferença nos resultados
Treinar faz parte da rotina de quem leva uma atividade esportiva a sério. Mas somente aparecer na sua academia, ou
Pesquisa avalia se o consumo de maconha afeta o treinamento físico
O consumo de maconha é ilegal no Brasil e em boa parte de toda a América do Sul. O consumo
O que é o Vo2 Max e onde ele entra em sua preparação física
A avaliação do VO2 Max é capaz de quantificar sua capacidade quanto a absorção de oxigênio o que de grande
História das marcas: Osprey
Continuando com a nossa série de biografias das marcas mais famosas do mercado. Nacionais e internacionais, e da mesma maneira
Conheça 5 coisas simples para mostrar (ou fingir) que você é uma pessoa outdoor
Uma pessoa que pratica esportes outdoor sabe identificar de longe quem pratica, ou não, a sua atividade. É como se
Adolescentes: Como introduzi-los ao trekking em uma idade tão difícil
A adolescência é a fase da vida dos indivíduos que marca a transição entre a infância e a idade adulta.
Problemas nas cartilagens do joelho? Conheça um remédio caseiro que pode aliviar as dores
A partir do primeiro momento que houver dores nas cartilagens do joelho, ou qualquer articulação do corpo, a pessoa deve
Temporada de montanhismo: O que é e por que é importante?
No ano de 2019, comemorou-se em várias localidades do Brasil um evento batizado de “abertura de temporada de montanhismo”. Cada
O poder do ceticismo: Por que não podemos acreditar em tudo?
Parece estar havendo um ressurgimento da superstição e do pensamento mágico em nossa sociedade, de acordo com o cético Michael