Entenda porque pensar “acabar logo com isso” como motivação não funciona
Mude seu foco para o presente para gerenciar o medo – incluindo o medo de cair Você já experimentou estar
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Várias cidades do mundo estão de quarentena. À medida que o número de pessoas infectadas pelo novo coronavírus (COVID-19) aumenta
Até agora, contei um pouco da história sobre quedas, cordas e a evolução da escalada como esporte. Ao contrário de
Os bastões de caminhada, também conhecidos como bastões de trekking, são itens essenciais de muitos praticantes de trekking. A ferramenta
Na última sexta-feira, o mais prestigiado festival de cultura de inovação, o SXSW, foi cancelado devido ao medo de contágio
A motivação é um tópico extremamente importante para a escalada e para a vida. É o que impulsiona tudo o
Muito antes de ter um preparo físico acima da média, um praticante de trekking deve ter um cuidado especial com
Como você se relaciona com o medo? Sentimos medo em muitas partes de nossas vidas. Podemos ter medo de pedir
O calçado de montanha é um assunto constante aqui na Revista Blog de Escalada. Já foram explicados muitos aspectos, mas
Tecnicamente falando, um Drone, também conhecido como veículo aéreo não tripulado (VANT) ou aeronave remotamente pilotada (ARP) é todo e
De acordo com a ciência, o suor não possui cheiro. Mas no corpo humano existem bactérias que se alimentam deste
A primeira exibição de um filme de curta duração aconteceu no Salão Grand Café, em Paris, em 28 de dezembro
Muito mais que somente a estética, cuidar da pele não é apenas uma questão de vaidade. Viver em um país
Na escalada em rocha é necessário atenção e habilidade do segurador (a). Mesmo o (a) melhor dos escaladores (as), uma
A lã merino, que já é muito popular entre os fãs de atividades outdoor dos EUA, vem ganhando popularidade no
Chegando esta época do ano, muitos planos vão sendo elaborados e o que foi realizado no ano vai sendo analisado.
O engajamento da nova geração de praticantes de trekking é um desafio constante para os pais e familiares. Ao levar
A escalada como esporte está crescendo. A visibilidade que a Olimpíada trouxe para a escalada provocou uma corrida das pessoas
Escolher uma jaqueta para usar no frio não é difícil, mas tampouco e uma tarefa simples. No mercado existe duas
Não existe um número preciso, mas é sabido que escaladores não possuem o hábito de aquecer antes de começar a