Conheça o primeiro montanhista de amputação dupla a chegar ao Everest
Conheça a história de Hari Budha Magar, um montanhista que já foi ao Everest e almeja ser o primeiro de
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O processo de retorno da escalada na academia pode ser trabalhoso. Não apenas a preguiça ou memória muscular, todo o
A luz está quase acabando e você percebeu que cometeu um erro na rota, está possivelmente perdido na montanha. Você
Em que momento devemos alongar? Quem me acompanha já sabe a resposta, mas ainda assim, vou esclarecer essa dúvida Gosto
Consequências do turismo extrativista. Afinal, o que é turismo extrativista? A saber, o acadêmico Vijay Kolinjivadi diz que vai além
Você já deve ter ouvido falar nisso, ou para você ou de alguém que parou de agachar por sentir dor
Definir a capacidade de uma mochila de trekking é uma escolha delicada. Da mesma maneira que comprar um carro baseado
Todo e qualquer produto, desde as meias de trekking até os sofisticados GPS de navegação de montanha, são produtos físicos
Vamos falar de lesões? Uma Lesão esportiva é comum para quem pratica qualquer atividade esportiva. É um termo que abrange
Você está preparado quando acontece uma picada de cobra? Ao passear por trilhas, falésias de escalada, locais de prática de
Faz parte das histórias do Pico dos Marins (2.420,7 m), no município de Piquete-SP, o Caso Marco Aurélio. No ano
Praticamente todas as pessoas possuem em seu armário uma camiseta. No Brasil, sobretudo no interior, este item básico é chamado
Poucas semanas antes do início dos Jogos Olímpicos de Tóquio, as quatro modalidades de escalada (vias guiadas, boulder, velocidade e
Por Zé Matarazzo – Diretor criativo da Musicalize O que eu aprendi com a minha primeira trilha de travessia, aos
Neste ano de 2021 a escalada esportiva terá a sua estreia nos Jogos Olímpicos de Tóquio e será a maior
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Um praticante de trekking norte-americano se feriu enquanto estava praticando a sua atividade no estado norte-americano do Novo México. O
Mude seu foco para o presente para gerenciar o medo – incluindo o medo de cair Você já experimentou estar
Os tempos estão conturbados, como sabemos e sentimos. Ninguém sabe ao certo o que vai acontecer, é difícil fazer qualquer
A motivação é um tópico extremamente importante para a escalada e para a vida. É o que impulsiona tudo o