O consumo de carboidrato à noite engorda ou não?
Esse assunto gera muitas controvérsias principalmente porque vemos na mídia vários posicionamentos e matérias que nem sempre são verdadeiros. Como
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Mun Artesanal é uma empresa nova que procura criar opções de alimentos para todos. Investimos em produtos proteicos, sustentáveis, éticos
O editor chefe da revista Blogdescalada.com foi convidado a participar do Tá na mesa podcast sobre comidas em situações estremas. O
Mun Artesanal é uma empresa vegana de produtos artesanais proteicos que procura oferecer opções práticas e nutritivas com o objetivo
Uma alimentação considerada saudavel e balanceada possui nutrientes dos diversos grupos de alimentos, sendo que cada grupo possui uma quantidade
Alimento é combustível, e proteína é essencial em qualquer dieta, especialmente para os atletas. Disso ninguém discorda. No entanto, se
A aveia é um cereal cujo grão seco é rico em amido, um carboidrato importante para oferecer energia ao nosso corpo.
Os alimentos congelados fazem parte do nosso dia a dia, auxiliando-nos pela sua praticidade. Mas ainda surgem dúvidas sobre o
Hoje em dia, somos bem preocupados com a nossa alimentação e de nossa família, e fazemos questão de consumir alimentos
Sabe-se que a escalada e montanhismo se dividem em uma variedade de estilos e disciplinas que vão desde o boulder ao
Dado ao fato de que o açúcar está sendo considerados por muitos um inimigo público, abaixo estão algumas alternativas mais
Escutamos bastante que para ter saúde devemos consumir uma alimentação balanceada em nosso dia a dia. Mas diante de tantas
Uma das características da vida moderna é a dificuldade para o preparo de refeições, seja para a compra adequada de
Desde os tempos remotos os aditivos alimentares estão presentes na alimentação humana. As civilizações antigas já utilizavam o cloreto de
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Você costuma ler os rótulos dos alimentos? Segundo a Resolução – RDC nº 259, de 20 de setembro de 2002,
Muita gente tem curiosidade e dúvidas com relação à alimentação na montanha. Ainda existe aquele mito de que comemos super-mal,
A escalada é um esporte que predispõe seus praticantes à tendinite e à lesão. Tendinite é a inflamação das bainhas
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Por Mariana Gianjoppe Com as temperaturas cada vez mais altas, esta época do ano requer um cuidado especial em relação