Saiba como se recuperar fisicamente de um trekking
O trekking, como em qualquer atividade esportiva, promove diversos e incalculáveis benefícios para o corpo e mente. Poucos instrutores, guias
O trekking, como em qualquer atividade esportiva, promove diversos e incalculáveis benefícios para o corpo e mente. Poucos instrutores, guias
Mas todo e qualquer produto que possua Gore-Tex tem uma caraterística não muito agradável ao bolso do praticante: é relativamente cara
De acordo com estudo publicado em fevereiro deste ano no site PubMed, a imersão do antebraço de escaladores em água
Indiscutivelmente a melhor forma de recuperar-se fisicamente de um esforço físico é o descanso. Quanto a isso não há muito
Não faz muito tempo coloquei uma pesquisa na internet perguntando quanto tempo os escaladores permaneceram sem poder escalar por conta
Você se aqueceu em uma via dois graus acima do que faz normalmente, esperando fazer bonito. Bombou no segundo grampo, mas
Todo atleta que deseja progredir em suas habilidades, tem verdadeira obsessão em melhorar seu rendimento. Pensando nisso a empresa powerfingers