Quais são as marcas de equipamentos outdoor que são engajadas com questões ecológicas?
Quando qualquer pessoa que funda uma empresa, tem como objetivo principal obter algum tipo de lucro. Pode parecer “capitalista demais”,
Quando qualquer pessoa que funda uma empresa, tem como objetivo principal obter algum tipo de lucro. Pode parecer “capitalista demais”,
Pergunte a qualquer pessoa o que é uma bússola, que a resposta é automática: instrumento de navegação com uma agulha
Muito além das questões de ser gordo ou magro, é preciso entender o que é a gordura corporal. Para compreender
Por algum acaso você já se perguntou sobre a história das barraca de camping? Pergunte a qualquer pessoa que pratica
O Ministério do Meio Ambiente lançou na última semana o aplicativo “Parques do Brasil”, um aplicativo de smartphone, tanto para
O montanhista Renato Rafael Coldibeli de 39 anos, faleceu enquanto fazia a trilha Caminho do Itupava em Quatro Barras-PR, cidade
Comecei a escalar em 1973, antes de existirem academias e instruções formais sobre a escalada; uma década inteira antes da
A empresa americana Rockstone criou um fingerboard voltado para o público que gosta de treinar em fendas. Fingerboard (tábua para
De grande parte do conteúdo de esportes, seja ele outdoor ou mesmo os tradicionais (que algumas pessoas já o chamam
O peso máximo que uma pessoa consegue levantar com os braços ao fazer uma dominada de barra
No seu equipamento outdoor, qual é o tipo de forja que ele usa? Quente ou fria? Para qualquer projeto de
O nível fácil da Appalachian Trail (Caminho dos Apalaches) seria algo em torno de 273 milhas (440 km). Mas por
Um dos instrumentos mais utilizados, e consequentemente contestados, por escaladores de todos os níveis é o fingerboard. O treinamento em
Por que escrever sobre uma seção da Appalachian Trail se milhares de pessoas, incluindo brasileiros, já a fizeram toda? Um
Qualquer pessoa que pratique qualquer tipo de esporte está sujeito a ter uma lesão. Quanto mais intenso o treino, mais
Essencialmente a escalada pode ser encarada como uma espécia de progressão vertical na rocha ou parede artificial. Para isso deve
O treinamento mais básico para escaladores é a dominadas em barras. Este tipo de exercício é conhecido popularmente como “pagar
Todos os escaladores em algum momento já escutaram falar sobre a importância de treinar a musculatura antagonista para melhorar na
Neste artigo listamos os dez principais erros que praticam (e acreditam) os escaladores. Muitos destes já se tornaram dogmas e
Um nó é um método de apertar ou segurar um material linear (como a corda ou fita) por amarração e