Como montar seu Kit de Primeiros Socorros

Kit13 AdventureFalar sobre Kits de Primeiros Socorros para atividades ao ar livre é um tema muito vasto, pois varias são as situações onde usaremos esses kits.

Eles podem ser para toda uma expedição com varias pessoas que ficarão muitos dias no campo, ou pode ser um Kit pessoal com material básico para uma caminhada de final de semana.

No exterior existem algumas empresas que comercializam Kits de primeiros socorros específicos para cada tipo de atividade: montanhismo, iatismo, espeleologia, off Road.

Cada kit leva uma quantidade de material para um determinado numero de pessoas e seus equipamentos variam também de acordo com quem vai utilizá-lo , se são leigos treinados em primeiros socorros, se são profissionais de saúde ou até mesmo médicos.Kit12 REI

Aqui vamos dar o exemplo de um kit pessoal que você pode levar em sua mochila contendo materiais básicos onde seja possível prestar atendimento para até duas pessoas.

Lembrando que nesse kit teremos apenas materiais para prestar primeiros socorros e o uso de medicamentos deve ser prescrito por um médico.

o08[1]O kit deve ter um tamanho e peso apropriado para o material que você pretende levar, e de preferência o mesmo deve ser a prova de água, os materiais devem ser divididos em grupos de acordo com seu uso e você deve levar apenas equipamentos que saiba usar.

“Quando aplicamos primeiros socorros em áreas remotas e locais ao ar livre é muito importante saber improvisar materiais e equipamentos usando meios de fortuna.”

Material para um Kit de primeiros socorros básico:

  • 02 – Pares de luvas de látex – Usadas para proteção individual do socorrista contra sangue e secreções potencialmente infectadas.
  • 01 – Mascara para RCP – Funciona como barreira de proteção individual do socorrista durante as respirações de resgate e auxilia na ventilação da vitima.
  • 01 – Tesoura sem ponta – Usada para cortar roupas e outros materiais.
  • 01 – Pinça pequena – serve para retirar espinhos e farpas.
  • 01 – Seringa de 20ml – Utilizada para irrigação e limpeza do ferimento.
  • 04 – Saches de toalhas antisépticas – Limpeza das mãos do socorrista.
  • 01 – Manta aluminizada (cobertor de emergência) – Proteção em casos de Hipotermia também pode ser usado para se proteger do sol.
  • 01 – Proteror solar – Proteção contra os raios UV evitando queimaduras e desconforto.
  • 01 – Repelente de insetos – Evitar o contato de mosquitos e outros que possam transmitir doenças e causar alergias e desconforto.
  • 01 – Rolo pequeno de esparadrapo – Serve pra fixar gaze e fazer curativos.
  • 10 – Curativos adesivos tipo Bandaid – Ideais para pequenos ferimentos são encontrados em vários tamanhos e formatos.
  • 04- Compresas de Gaze 7,5X7,5cm – Utilizada em curativos para conter sangramentos leves e proteger o ferimento.
  • 02 – Compresas de Gaze 10X15cm – Utilizada em curativos para conter sangramentos leves e proteger ferimentos maiores devido ao tamanho.
  • 02 – Compresas de Gaze 15X30cm – Com algodão intercalado – Utilizada em curativos para conter sangramento abundante devido a camada de algodão.
  • 04 – Compresas de Gaze Adaptic – Não aderente – Utilizada em casos de queimaduras e abrasões onde não a pele evitando que o curativo fique colado ferimento.
  • 02 – Ataduras de 10cm – Servem para imobilizar e fixar curativos e talas.
  • 02 – Ataduras de 20cm – Servem para imobilizar e fixar curativos e talas.
  • 01 – Bandagem triangular – Muito útil no caso de imobilizações e fixação de talas e curativos.
  • 01 – Spray Antisséptico – Usado em curativos de ferimentos e queimaduras e alivio da dor.(verificar com seu médico qual o antisséptico mais indicado para você)
  • 01 – Bolsa de Gelo instantâneo – Calminex Ice – CALMINEX ICE BAG é uma Bolsa de Gelo Descartável que alivia a dor e o inchaço de traumas e pancadas através da terapia natural do frio, comprime os vasos sanguíneos aliviando as dores e o inchaço de torções, distensões, contusões, pancadas, queimaduras leves, dor de dente, dor de cabeça simples e picadas de insetos. Calminex Ice Bag NÃO É UM MEDICAMENTO. Calminex Ice Bag pertence à categoria produto para saúde. (informações retiradas do site oficial Calminex)
  • 01 – Adesivo Térmico – Calminex Hot – CALMINEX® HOT é um adesivo térmico que auto aquece em contato com o ar. Alivia as dores provenientes da tensão, stress, dor nas costas, distensões e cólicas através da terapia natural do calor, que alivia a rigidez muscular e melhora a circulação sanguínea do local da aplicação. Calminex Hot NÃO É UM MEDICAMENTO. Calminex Hot pertence à categoria produto para saúde. (informações retiradas do site oficial Calminex)
  • 01 – Pomada Calminex H – INDICAÇÕES: CALMINEX® H é indicado nos processos dolorosos de articulações e massa muscular, em contusões, luxações, nevralgias, torcicolos, cãibras e traumatismos musculoesqueléticos. O mesmo é vendido no comercio sem prescrição médica. (informações retiradas do site oficial Calminex)
  • 01 – Purificador de água – Usado para purificação de água a ser consumida ou usada em situações de limpeza de ferimentos.

Nota do autor: Os produtos da linha comercial CALMINEX citados acima são utilizados pelo autor em seu Kit de Primeiros Socorros devido a sua qualidade, porem os leitores tem total liberdade para procurar os produtos de sua preferência, o ideal é que tenham as mesmas propriedades no tratamento das lesões citadas.

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Sobre o Autor

Marcos Padilha

Marcos Padilha

Práticante de Montanhismo e esportes de Aventura, Padilha é adepto de longas caminhadas e travessias, já fez caminhadas na Bolivia, Peru e Patagonia Chilena e Argentina no Brasil realizou caminhadas e expedições na Amazonia, Pantanal, Mantiqueira, Marumbi, Serra dos Orgãos, Pico da Bandeira e Serra da Bocaina dentre outros. Criou a PadilhaTreinamentos com o objetivo de ensinar as pessoas a conviverem e praticarem esportes junto a natureza de forma segura e saudavel, aliando a experiencia adquirida durante anos de vivencia em atividades ao ar livre e na vida profissional.

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