Assista a vídeo instrucional de treinamento em Campus Board

campusBoardO vídeo instrucional “Campus Board Training mit Tsukuru Hori” realizado na academia “Blockhelden” na Alemanha evidencia o ganho de força que se pode ter realizando treinamentos em campus board.

Se você é iniciante, ou não tem o costume de se aquecer adequadamente, os exercícios apresentados no vídeo irão lesionar você.

O vídeo foi uma produção da academia para que os alunos aprendam mais sobre a técnica.

O vídeo está em ALEMÃO, mas as imagens valem mais que mil palavras.

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