O vídeo instrucional “Campus Board Training mit Tsukuru Hori” realizado na academia “Blockhelden” na Alemanha evidencia o ganho de força que se pode ter realizando treinamentos em campus board.
Se você é iniciante, ou não tem o costume de se aquecer adequadamente, os exercícios apresentados no vídeo irão lesionar você.
O vídeo foi uma produção da academia para que os alunos aprendam mais sobre a técnica.
O vídeo está em ALEMÃO, mas as imagens valem mais que mil palavras.
