Dentro da cultura da escalada há a crença de que yoga ajuda na escalada. Na minha opinião acredito que é indiferente, e varia muito de pessoa para pessoa.
E assim como existem diversos tipos de escalada, existem diversos tipos de yoga. E academias de yoga também. Desde as mais tradicionais até algumas que na verdade é um tipo de “fast-food” do yoga. Um modelo bem McDonald´s, que visa lucros e em nada tem a filosofia do yoga.
A pouco tempo pude ir em um local que indico a todos que querem fazer um yoga que não seja daqueles de franquia com filosofia de lavagem cerebral. O ambiente muito gostoso, silencioso e com diversas modalidades de yoga à escolha do aluno. Chama-se “Yoga Flow”.
Para quem não é de São Paulo, a dica fica para que se procure um local de Yoga o mais simples possível, e evitar os “fast food”.
Para mais detalhes vá em: http://www.yogaflow.com.br/
Formado em Engenharia Civil e Ciências da Computação, começou a escalar em 2001 e escalou no Brasil, Áustria, EUA, Espanha, Argentina e Chile. Já viajou de mochilão pelo Brasil, EUA, Áustria, República Tcheca, República Eslovaca, Hungria, Eslovênia, Itália, Argentina, Chile, Espanha, Uruguai, Paraguai, Holanda, Alemanha, México e Canadá. Realizou o Caminho de Santiago, percorrendo seus 777 km em 28 dias. Em 2018 foi o único latino-americano a cobrir a estreia da escalada nos Jogos Olímpicos da Juventude e tornou-se o primeiro cronista esportivo sobre escalada do Jornal esportivo Lance! e Rádio Poliesportiva.