Saiba quais são as principais técnicas de segurança na escalada
Muitas pessoas que afirmam que precisam melhorar o lado psicológico na escalada. Que sempre se retraem em momentos chave, e
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Características e manutenção dos mosquetões de gatilho de aço
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Treinamento para escalar, realmente necessário?
Por ter visto, e convivido, com alguns escaladores que ignoram toda a ciência do esporte e basear-se em treinamentos no
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Run Forrest, RUN!
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Clip Drop Technique?
Afinal o que é isso?? Uma técnica simples para ir perdendo o medo de cair. Você escala até uma certa
Qual o valor de ter respeito?
Após algum tempo na Argentina, seguido de um período de internato com o “mestre” Eliseu Frechou me fez meditar sobre
Fazendo Mochila com a corda de escalada
É bem provável que você já tenha se visto tendo que carregar sua corda de escalada no pescoço ou nos