Erros recorrentes no treinamento mental
Eu ouvi recentemente uma interessante série de palestras chamada “Grandes erros militares da história e as lições que eles ensinam”,
Eu ouvi recentemente uma interessante série de palestras chamada “Grandes erros militares da história e as lições que eles ensinam”,
Na última lição, examinamos a importância de desenvolver a consciência no livro de Timothy Wilson, “Strangers to ourselves”. Vimos como
Por Jessa Younker Eu, juntamente com outros atletas Evolv, fui selecionada para participar do programa de treinamento mental ‘Mente Livre’
Quando um atleta esta sem confiança, engasga até quando bebe água
O autor procura abrir os olhos do leitor para, em suas palavras, não ficar praticando a modalidade de forma vazia
Yagyu Munenori, o professor samurai do século XVII, pensava que ensinar treinamento mental era essencial para ensinar a lutar com a
Na lição passada nós aprendemos que podemos medir o progresso quantitativamente pelas metas que atingimos, tais como escalar um grau
Por: Mariano Tome Sem dúvida tanto as qualidades físicas como os aspectos mentais são importantes na hora de escalar. Colocaria
Conta-se a história de um monge Zen admirado por sua sabedoria. Os cidadãos da cidade onde vivia acharam que seria