Livro da semana: “Meditação Andando: Guia Para a Paz Interior” – Thich Nhat Hanh
O estado meditativo é o estado onde se cessa a “metralhadora” de pensamentos dispersos da nossa mente. De forma resumida,
O estado meditativo é o estado onde se cessa a “metralhadora” de pensamentos dispersos da nossa mente. De forma resumida,
Por Fábio Jobim A escalada se assemelha às mais diversas práticas meditativas, que objetivam alterar o fluxo de pensamentos, gerando