Para que serve a liberação miofascial?
A liberação miofascial é uma técnica de massagem que previne lesões e alivia dores musculares. Essa é uma das várias
A liberação miofascial é uma técnica de massagem que previne lesões e alivia dores musculares. Essa é uma das várias
Você não conhece a técnica de recuperação muscular com rolo de espuma e quer continuar a praticar escalada, trekking, hiking,