Como as academias estão sobrevivendo na Pandemia?
Academias de escalada estão definhando e quase não sobrevivendo na pandemia. Cada pessoa que desobedecer as orientações das autoridades públicas,
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Estudar o comportamento de nossos ancestrais e espécies que habitam árvores pode contribuir para entender como melhorar o desempenho da
A escaladora francesa Charlote Durif, que junto do namorado Josh Larson, irá ministrar um dia de treinamento em uma academia
Evolução, em qualquer aspecto, requer tempo. Desde que você não seja um prodígio. Mas somos uma geração que não sabe
Um dos maiores desafios no treinamento mental aparece quando estamos progredindo rapidamente. Nossa estratégia para melhorar está funcionando. Temos muitas