Supere seu medo de cair – Entenda seu medo
Como você se relaciona com o medo? Sentimos medo em muitas partes de nossas vidas. Podemos ter medo de pedir
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Livro da semana: “Espresso Lessons from The Rock Warrior’s Way” – Arno Ilgner
Pergunte a qualquer escalador qual livro ele, ou ela, recomendaria para quem deseja controlar a sensação de medo no momento