Na média, os (as) escalador (as) acreditam estar realizando um treinamento adequado. Porém a maioria esmagadora de escaladores apenas vão na academia fazer exercício, mas não treinar efetivamente para evoluir adequadamente.
Muitos conceitos de treinamento antigos, como priorizar a força ou o peso, ainda permanecem como verdadeiros mitos dentro do universo da escalada. A utilização da ciência, assim como a planificação adequada de treinamento, ainda é visto como “frescura” por muitos.
Perguntas sobre treinamento
Transmitindo ao vivo Youtube e Facebook Gonzalo Giobó, um dos maiores responsáveis pelo desenvolvimento da escalada esportiva em território Chileno, falou sobre sua experiência de 15 anos em proprietário de academias e em treinamento personalizado de escaladores.
Gonzo, como gosta de ser chamado, é árduo defensor da metodologia científica e por ser médico é crítico ferrenho de toda metodologia empírica de treinamento, assim como os remédios placebos, largamente usados pela comunidade de escalada da América Latina.
Autor de vários artigos de treinamento, Riobó também é dos maiores incentivadores da escalada esportiva em seu país, sendo considerado o principal desenvolvedor de uma das maiores áreas de escalada da América do Sul, o Valle de los Condores.
A entrevista está em espanhol, mas legendas podem ser ativadas no próprio vídeo no topo do artigo.
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Formado em Engenharia Civil e Ciências da Computação, começou a escalar em 2001 e escalou no Brasil, Áustria, EUA, Espanha, Argentina e Chile. Já viajou de mochilão pelo Brasil, EUA, Áustria, República Tcheca, República Eslovaca, Hungria, Eslovênia, Itália, Argentina, Chile, Espanha, Uruguai, Paraguai, Holanda, Alemanha, México e Canadá. Realizou o Caminho de Santiago, percorrendo seus 777 km em 28 dias. Em 2018 foi o único latino-americano a cobrir a estreia da escalada nos Jogos Olímpicos da Juventude e tornou-se o primeiro cronista esportivo sobre escalada do Jornal esportivo Lance! e Rádio Poliesportiva.