Sobre Ricardo Lima

Perfil

Prof. Ricardo Lima é graduado pela USP – Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo. Atua como personal trainer a mais 19 anos, tendo trabalhado como professor e coordenador nas maiores academias de São Paulo como Cia Athletica, Bio Ritmo e Runner. Fez várias especializações e cursos, em destaque: - Especializações e cursos na área de preparação física e treinamento funcional - Especializado em preparação física em esporte de aventura (escalada, trekking, ski, mountain bike) - Cursos de primeiros socorros pela Cruz Vermelha, sobrevivência na Selva e escalada em gelo. É praticante de montanhismo e mountain biking. Possui grande experiência em viagens de aventura tanto no Brasil quanto no exterior: - Parques Nacionais no Brasil: Chapada dos Veadeiros, Chapada dos Guimarães, Chapada da Diamantina, Foz do Iguaçu; - Parques Nacionais Americanos: Yelowstone, Grand Teton, Yosemite, Sequoia, Mesa Verde, Rocky Montains,Grand Canyon, Kings Canyon,Death Valley; - Himalaya: Trekking Kala Pattar e Gokyo; - Peru: Trekking Cordilheira Blanca, Huayhuash, Campo Base Alpamayo, Escalada no Diablo Mudo, Escalada Ishinca; - Equador: Escalada Iliniza Norte, Escalada Cotopaxi, Glacair School – Cayambe.

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