Nesse artigo vou falar sobre as lesões, a fisioterapia (pré e pós cirúrgico, em alguns casos) e colocarei dois artigos sobre o “novo” ligamento do joelho, o ligamento Antero lateral.
O ligamento Antero lateral é “novo” pra mim, lembro de ter visto em uma aula de anatomia, mas nunca foi me passado.
Peço desculpas a todos e irei me aprofundar sobre o assunto entretanto hoje não estou apto para explicar.
A nível de curiosidade tem esses artigos que falam do ligamento Antero lateral:
- http://www.bbc.co.uk/portuguese/notícias/2013/11/131107_joelho_novo_ligamento_fn.shtml
- http://www.sciencedaily.com/releases/2013/11/131105081352.htm#.UnvNNtAsPRg.facebook
Lesões mais comuns nos joelhos
As lesões mais comuns nos joelhos são:
- lesões nos ligamentos: onde pode ocorrer uma descontinuidade, rompimento parcial ou total, geralmente acontece devido à torção de joelho;
- lesões de menisco: quando o menisco estira com a rotação do joelho
- lesões de tendão: inflamação ou rompimento total
- fratura de patela: simples ou complexas
- artrite: uma degeneração da cartilagem
- condromalácia: é uma lesão da cartilagem patelar devido a degeneração prematura com amolecimento, fibrilação e aspereza dessa estrutura. A condromalacia pode ocorrer devido a trauma direto com consequente dano condral, ou variações anatômicas anormais.
- Tendinite patelar: na região infrapatelar é mais comum nesse tipo de lesão. A tendinite patelar está associada com mais frequência a atividades repetitivas.
- Bursite: inflamação na bursa localizada na articulação do joelho
- Cisto de Baker: é a concentração de liquido sinovial que se forma nas bainhas dos tendões e bursas localizadas na parte posterior do joelho.
A fisioterapia inicialmente atua pra conter a inflamação (edema e dor), nas primeiras 24 horas é realizado a crioterapia, o que promove uma vasoconstrição (diminuição do calibre sanguíneo), reduzindo assim as hemorragias. A eletroterapia é utilizada respeitando o quadro álgico do paciente, passando a fase aguda para crônico , aparelhos como ultrassom, microondas e infravermelho (aparelhos que emitem calor) podem ser utilizados, pois promovem a vasodilatação e assim drenando a inflamação (lembrando que na fase crônica a hemorragia já foi contida; nunca utilizar calor na fase aguda da lesão).
Laser é um aparelho cicatricial com efeitos anti inflamatórios que é utilizado em cicatrizes e regiões como dedos. TENS é um aparelho analgésico sem nenhum poder anti inflamatório. A fisioterapia pré cirúrgica consiste em fortalecer e alongar os membros inferiores, com isso o paciente terá uma recuperação funcional mais acelerada. A fisioterapia pós cirúrgica consiste em diminuir o edema, através de drenagem, mobilização patelar, miofascial, crioterapia e eletroterapia. O alongamento e fortalecimento muscular deve ser realizado o quanto antes, para depois ser realizado exercícios de propriocepção focando a alta da fisioterapia.
Miguel é fisioterapeuta de profissão e se dedica na recuperação pós operatória na cidade do Rio de Janeiro