Especialista em performance na escalada lança novos módulos de treinamento
Udo “udni” Neumann é formado em ciência do esporte e autor de livros considerados mandatórios, para quem procura saber mais
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Você sabe o que é propriocepção? Sabia que é o mesmo que cinestesia? Não sabe o que significa as duas
A última etapa de escalada guiada na Copa do Mundo de Escalada, após uma maratona intensa de cinco competições muito
Nesta semana o técnico responsável pela equipe alemã de boulder, Udo Neumann divulgou um texto na página do Campeonato Mundial
Disciplinas como força, resistência e determinação fazem parte de qualquer atleta. Mas também um item que faz muita diferença é