Livro da semana: “Unstoppable Force” – Steve Bechtel e Charlie Manganiello
Todo escalador ambiciona em sua rotina de treinamento que algo que o faça evoluir cada vez mais. Não resta dúvida
Todo escalador ambiciona em sua rotina de treinamento que algo que o faça evoluir cada vez mais. Não resta dúvida
Ao contrário do que muitas pessoas querem fazer acreditar, escalar em alta montanha não é uma tarefa corriqueira. Para arriscar
Acontecerá na cidade francesa de Chamonix, o 4th International Rock Climbing Research Congress (4º Congresso Internacional de Pesquisa Científica em
O trabalho muscular que o corpo realiza durante as suas atividades diárias raramente é percebido de maneira consciente, sobretudo em