O que é ergonomia e porque ela é fundamental para o desenvolvimento da escalada como esporte
Você sabe o que é ergonomia? Explicando de maneira superficial, é a disciplina científica relacionada às interações dos seres humanos
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O segredo da ergonomia de agarras de escalada que previne lesões em escaladores
As agarras de escalada foram criadas a princípio para manter o treinamento dos escaladores, durante o período de inverno, fazendo