Por que a técnica deve ser privilegiada em relação à força na escalada?
Responda rápido: qual é melhor um escalador treinar: técnica ou força? Apesar de muitos responderem que é a técnica, grande
Responda rápido: qual é melhor um escalador treinar: técnica ou força? Apesar de muitos responderem que é a técnica, grande
Esse texto não tem a pretensão de rigor, nem de completude, que um artigo técnico poderia ter. Na verdade, não
A medida que participamos de trekking, caminhadas, pedaladas, subidas, descidas, trilhas, enfim, vamos aprendendo algumas lições importantes que fazem toda