Sean McColl divulga vídeo instrutivo de treinamento

Um dos grandes nomes da escalada esportiva da América do Norte, o escalador canadense Sean McColl , divulgou recentemente um vídeo sobre treinamentos a se realizar.

Os treinos devem ser seguidos por atletas acostumados a uma carga intensa, e deve ser evitado por iniciantes.

O vídeo está em INGLÊES, mas como é rico em imagens pode ser apreciado por quem não tem domínio do idioma inglês.

Comente agora direto conosco

Comment moderation is enabled. Your comment may take some time to appear.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.