Livro da semana: "Gym Climbing - Maximizing Your Indoor Experince"

Criada para ser um complemento de treinamento para escaladores durante o inverno, a escalada indoor evoluiu até mesmo como uma modalidade esportiva e merecedora de ser esporte de exibição nos Jogos de Toquio 2020. A modalidade possui, inclusive, uma associação própria para organizar seus campeonatos e que negociou muito nos bastidores pela sua inclusão nos Jogos Olímpicos (mesmo sendo exporte de exibição).

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Porém a ciência de ser um profissional de educação física, ou um ex atleta, não torna qualquer preparador conhecedor de todas as ciências, táticas e treinamentos do esporte que é, repito, relativamente jovem e em desenvolvimento.

Há vários profissionais que trabalham na área de preparação de atletas para competições de escalada indoor, mas a ciência e técnicas de formação de atletas considerados de elite não é tema de assuntos nos centros formadores.

Procurando preencher a lacuna na área de treinamentos de escalada indoor o autor americano Matt Burbach procurou colocar vários de seus conhecimentos organizados de uma maneira que service de orientação a quem procura aprofundar no assunto no seu livro “Gym Climbing – Maximizing Your Indoor Experince”.

Matt Burbach trabalhou muito tempo como editor chefe da extinta revista UrbanClimber, sendo um dos pioneiros neste assunto nos EUA quando dirigiu Earth Treks Climbing Center, o qual foi ele mesmo o idealizador da estrutura e da metodologia de treinamento e ensinamento no local. Formado pela University of Maryland College of Health and Human Performance em educação física e trabalha como instrutor de escalada indoor desde 1995. Hoje trabalha como diretor de marketing e criador de conteúdo da Black Diamond.

Para quem planeja investir em uma carreira de atleta, ou mesmo quem almeja tornar-se um treinador acima da média o livro “Gym Climbing – Maximizing Your Indoor Experince” é uma leitura obrigatória além de ser uma obra indispensável para a elaboração de treinamentos.