Espanhol Edu Marín divulga vídeo de treinamentos

O escalador espanhol Edu Marín divulgou no dia de ontem um vídeo instrutivo de seu treinamento para divulgar seu trabalho e seus patrocinadores.

O vídeo de boa qualidade, e filmagem profissional, pode servir de base para todo e qualquer escalador preocupado em melhorar sua performance.

Recomenda-se SEMPRE procurar um profissional , de preferência em ciências do esporte, para a planificação de treinamento.

Nunca é demasiado alarmar que um certo tipo de treinamento pode não servir para todos.

A parte de todos os avisos, o vídeo é uma exelente fonte de motivação aos treinos.

 

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