Escola em São Paulo oferece aulas de Yoga gratuitamente

yoga-300x225[1]Muitos escaladores como atividade complementar para que melhore sua técnica praticam Yoga.

Dentre os benefícios existentes nesta prática está no aumento na flexibilidade, melhora da respiração e concentração.

Na cidade de São Paulo o Clube Escola Padre José Anchieta oferece prática aberta de Yoga voltada ao público acima de 15 anos, sempre às terças e quintas, das 7h às 8h, das 14h às 15h e das 19h30 às 20h30.

Os interessados devem se dirigir ao local e levar o RG para fazer a inscrição.

Menores de idade têm de comparecer acompanhados pelos pais ou responsável.

Fonte: http://catracalivre.folha.uol.com.br/2013/03/yoga-clube-escola-padre-jose-anchieta/

Formado em Engenharia Civil e Ciências da Computação, começou a escalar em 2001 e escalou no Brasil, Áustria, EUA, Espanha, Argentina e Chile. Foi jurado do Rio Mountain Festival e já viajou de mochilão pelo Brasil, EUA, Áustria, República Tcheca, República Eslovaca, Hungria, Eslovênia, Itália, Argentina, Chile, Espanha, Uruguai, Paraguai, Holanda, Alemanha e Canadá. Realizou o Caminho de Santiago, percorrendo seus 777 km em 28 dias.

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