Escalar de Top Rope ou não? Essa é a questão!

Você geralmente escala de Top Rope?

Por quê?

– Talvez você escale de Top Rope porque você ache que é uma boa maneira de malhar as vias;

– Para desequipar uma via, para aquecer ou porque é mais fácil e mais rápido de recuperar o equipamento;

– Para se forçar “fisicamente” mas, não correr o risco de cair entre duas proteções e não conseguir continuar;

– Por que você talvez tenha dúvidas sobre conseguir chegar no topo de uma via que está muito acima de seu nível.

– Porque você está reabilitando após uma lesão.

Mas… Observe se você está escalando sempre de Top Rope pelo simples medo de cair.. porque se o seu objetivo for em primeiro lugar, encadenar vias guiando, esse não é o caminho!

Aquilo que não se pratica, não se aprende!

Se cada vez que você sentir medo, escolher escalar de Top Rope, fugindo da ponta da corda, você não saberá enfrentar e controlar esse medo quando ele surgir, e você nunca vai superá-lo.

E o pior de tudo é que, se você está usando essa estratégia durante muito tempo, você vai entrar em um círculo vicioso que, vai ser muito difícil de sair.

Escalando sem ter que esforçar-se mentalmente para manter o medo controlado, “com a comodidade” de saber que não haverá uma queda.. você pode se acostumar de tal modo que quando quiser começar a guiar, a mudança será tão abrupta que, vai dar muito trabalho.

Foto: Cris Vision | http://www.highballblog.com

Foto: Cris Vision | http://www.highballblog.com

E se você esperar muito tempo, talvez no momento em que você tente largar a prática do Top Rope, você não consiga.

El miedo es, como la mentira, una tentación de la facilidad

Vladimir Jankélévitch

A chave para superar as dificuldades, está em afrontá-las! A coisa mais importante para adquirir uma habilidade, é praticar!

Escalar guiando requer uma série de habilidades técnicas, táticas e, acima de tudo psicológico, ao contrário Top Rope.

Assim, ao menos na próxima vez que você pensar em subir uma via em Top Rope, pergunte-se:

Por quê?

Para que?

E se a resposta for ‘fugir do medo’, ou evitar uma possível queda… Pergunte a si mesmo se essa é a melhor estratégia para você!

Tradução de  : http://eva-lopez.blogspot.com.br

mulheres_que_escalam

EscaladorA, engajada na difusão do esporte e na questão de gênero. Carrega uma pitada de brabeza do sangue paraibano! Destoada dos automatismos frágeis, agrada sem deixar de ser ela mesma. Apaixonada pela rocha.. e uma cervejinha, vez ou outra, a alegra também !

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