Como ficar forte de verdade: O treinamento de Alex Megos

O escalador alemão Alex Megos é, sem sombra de dúvida, um dos escaladores esportivos mais fortes da atualidade.

Com apenas 23 anos, Megos é o grande nome da escalada alemã, e grande esperança de medalhas nos campeonatos mundiais.

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Alex Megos é conhecido por repetições extremamente rápidas de vias de escalada de altíssimo grau.

Megos foi até um dos mais conhecidos centro de treinamento de escalada mundiais, que fica na Alemanha, e mostrou que tipo de treinamento realiza para chegar a um nível tão alto de técnica e força.

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