Como enfrentar o veneno paralisante chamado medo – O grande sabotador de nós mesmos

Você já sentiu medo do futuro, das possibilidades de escolha que a vida te ofereceu, de tentar fazer algo que você nunca fez por receio de não dar certo ?

Vivemos adormecidos, sob o domínio do ego, que surge da identificação com a forma, com algum tipo de objeto-referência, com “bengalas psicológicas” e como ele – o ego, sabe que nada é permanente, o medo é inevitável, daí passamos a vida tendo medo da morte, medo de não sermos aceitos, medo de errar, medo de amar, medo de se expressar, medo de não ser ninguém na vida.

E quando estamos nessa paranoia que cria insegurança e ansiedade,   geradas pelo medo, ficamos a mercê de criações mentais negativas, e a serviço do ego que por sua vez nos engana porque consegue encobri-lo temporariamente, seja com um relacionamento,  a aquisição de um novo bem, com horas e horas dedicadas ao trabalho, uma atividade física, ou qualquer que seja a atividade que possamos usar para fugir da realidade.

Foto :  Epic Times  https://www.theodysseyonline.com

Foto : Epic Times https://www.theodysseyonline.com

Mas o fato é, a ilusão nunca nos satisfaz. Apenas a verdade de quem nós somos, se compreendida, nos fará plenos e seguros.

Esse veneno paralisante, chamado medo, que disparamos para dentro de nós mesmos, nos limita externa e internamente, quem vive refém do medo não consegue se conhecer de verdade, logo, passará a viver de forma superficial.

Sabemos que tudo que alimentamos cresce,  e com o medo não é diferente, e ele é capaz de nos enlouquecer, pois quando nos deixamos levar pelas emoções causadas por ele, criamos realidades paralelas e nos desligamos da realidade.

E ele é o pior dos conselheiros, e geralmente tem origem no passado e acaba estagnando o presente e destruindo o futuro, e essa é a grande chave…viver com presença verdadeira do Agora. Ele.

Ele é uma frequência extremamente castradora, que nos faz vibrar de forma tão pessimista que acabamos atraindo situações desagradáveis, pois tudo no universo funciona por ressonância.

Foto :  http://fitnesownia.com/

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A física quântica nos prova isso, basta fazermos alguns exercícios diários para verificar que tudo no universo reverbera, por exemplo, antes de sair de casa, fique por alguns instantes em silêncio, contemple esse silêncio, tente ouvir as batidas do seu coração…feito isso, silenciosamente, imagine que seu passeio, ou compromisso de trabalho será regido por uma força superior, e que tudo aquilo que você necessita para atingir seu objetivo (desde que ele esteja em conformidade com as leis superiores) será providenciado.

Feito isso, relaxe, esteja presente de momento a momento, dê real atenção às pessoas com as quais interagir, não se identifique com frequências e acontecimentos negativos. Não resista se algo fora do planejado ocorrer, seja receptivo as mudanças, e tente entender a lição que possa estar sendo passada, ao invés de se perguntar “por que isso está acontecendo comigo”, se pergunte “por que isso é bom para mim?”, mude a perspectiva, interprete o fluxo positivamente.

Pois a vida nos proporciona todas as experiências que forem as mais úteis à evolução da nossa consciência.

Foto : http://www.ibtimes.co.uk/

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Essa prática muito simples, se levada a sério, pode transformar nossa vida em poucas semanas…é só tentar, não custa nada, transforme as impressões, não faça nenhuma afirmação negativa a seu respeito, nem a respeito de outra pessoa, siga leve !

Mas não aceite o medo, vá em frente, transmute esse medo, cada vez que ele aparecer, questione… “de onde isso vem? faz sentido?” , esteja atento, se auto-observe e viva num mundo onde não há medo, escassez, onde há amor fraterno, compaixão e alegria !

Sobre o Autor

Lilian Ponte

Lilian Ponte

Lílian Ponte, é escaladora e apaixonada pelas montanhas, desde que foi apresentada ao mundo da escalada em 2013, sua vida mudou radicalmente, passou o ano de 2014 inteiro escalando pelo Brasil e Argentina, e ao final da viagem uma avaliação sobre seu estilo de vida e prioridades foi inevitável. E desde então ela iniciou a Trip mais alucinante da sua vida, com destino aos seus mundos internos, uma viagem que jamais terá fim e que tem espaço para muitas bagagens e milhares de participantes, caso você queira fazer parte desse roteiro, acompanhe a coluna EM BUSCA DE SI aqui na Revista Blog de Escalada!

There is one comment

  1. Bruna Passos

    Muito bom pessoal! Existe um livro incrível do Arno Ilger que fala um pouco sobrosso é muito mais, O Caminho do Guerreiro da Rocha, ajuda muito esse processo de enfrentamento do medo e desarmamento do ego. Não eh fácil mas ele te da os instrumentos e técnicas para enfrentar os momentos de decisão e superação. Valeu!

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