Como é treinar com o dedo lesionado? Shauna Coxsey ensina como

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epictv_20150811-2Todo atleta deve acostumar a conviver desde cedo com a dor, e isso é um fato incontestável.

Para quem não é um escalador, um lesão no dedo parece soar como uma reclamação pequena mas para quem escala sabe o sofrimento que é treinar e ter que acostumar com a dor.

Como é então o treinamento de alguém que quer ultrapassar os limites pessoais, mas tem o “pequeno” problema de uma lesão no dedo?

A escaladora inglesa Shauna Coxsey tem de conviver com esta realidade, e mostrou como é a vida de um atleta profissional que tem de conviver com lesões todo o tempo, especialmente se está treinando para a copa do mundo de escalada.

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