Todo escalador está a procura de um pouquinho mais de pressão para evoluir na escalada.
Todo e qualquer treinamento é bem vindo.
Uma academia de escalada que se prese tem um campus board bem construído e que facilite aos seus frequentadores a sua utilização.
Como treinar, ou de que maneira treinar pode ser meio confuso.
Já vi instrutores somente conhecer exercícios difíceis.
Um vídeo já antigo, e de qualidade excelente foi feito pelo Alexandre “Linha” Paranhos. para quem não sabe, Linha mentém o blog/grife/evento Ubatuboulder
